Для того чтобы ему подсказали что нужно жамкнуть на "Utilities", потом на чтото типа "EZ-Flash", ну и так далее.
Если я правильно понял, топикстартер этого ждет. А не "скачай то, залей и все".
Хотя ессно я могу и ошибаться.

Ладно я разберусь

Тему можно закрыть) Прошил до версии 5.70

Вот-вот... ничего сложного в перепрошивке бивиса нету

просто нужно аккуратным быть, в европе ег оваше не страшно прошивать. Живу полтора года, ешё не разу свет не маргал не выключался))))))

Чет я не всасываю, в чем проблема? Нафиг через виндозу? А то потом я буду делится секреиом как аостанавливать биос)))

Скачал биос с сайта на флешку, перезагружаешься, входишь в биос выбираешь утилиту обновления, обновляешь.